Plongez geneve plage

Initiation

 Would you like to try it once and see what it's like? Bring your swimsuit and let yourself be immersed. All equipment provided. 

Lieu: Piscine de Genève Plage

Dates:  Samedis 14 septembre et 16 octobre . A partir de 13 h 30. Durée 3 h 

Participation : CHF 90.- Inclus : Théorie en ligne, Reconnaissance numérique TRYFREEDIVING , Matériel

 

 

Intervenants: 

Isabelle Gilet 

Diplômée d’un master en éducation physique, coach en lâcher prise et en préparationmentale, Isabelle s’est développée dans ces différents domaines notamment grâce àl’Apnée. Cette discipline qui nécessite respiration, relaxation et concentration parfaitement maîtrisée la fascine. C’est en pratiquant, en expérimentant, en se formant, qu’elle est devenue experte dans les techniques de respiration, d’immersion aquatique et de lâcher prise qu’elle enseigne et partage avec passion à ceux qui ont le souhait et le besoin de découvrir de nouvelles dimensions

Laurent

Très jeune, Laurent découvre la nature grâce à la montagne et l’escalade et se passionne pour les sports extrêmes.

Il part plusieurs années en voyage dans l’Himalaya en 1998, avec son sac à dos pour découvrir d’autres horizons et d’autres cultures. C’est au début de ce voyage qu’il a été initié au Hatha Yoga et à la méditation. Il en profitera pour faire de nombreuses retraites au Laddakh et au Népal.

Il enseigne ensuite les arts martiaux et le maniement des armes à des spécialistes en protection de biens et de personnes et s’occupe de leur préparation physique. Il travaille en parallèle en tant qu’agent de protection.

Puis il devient professeur à la Shanti School of Yoga en Inde en 2009 auprès de Swami Sajeevan Arakal Manoharan et décide de vivre de ses passions : la plongée sous-marine et le Yoga.

Il crée un club de plongée aux Philippines où il enseigne la plongée récréative, la plongée technique, l’apnée et le Yoga.

Il rentre en Suisse en 2015 et profite de son retour pour se former comme thérapeute en énergétique et comme Coach Ironman.

Il éprouve un vif intérêt pour la méditation et la découverte de soi par le biais du corps et du souffle. Depuis 2009, il partage son amour pour le Yoga, le sport, le développement personnel et la nature à travers de nombreuses activités et aide les gens à se reconnecter à la Terre et à eux même.

 

Stage d’apnée en été

Le programme FREEDIVER est la meilleure première étape à franchir et vous certifie pour plonger en apnée avec un binôme en milieu naturel jusqu’à une profondeur de 20 mètres. Si vous n’avez pas le temps de suivre notre programme, rejoignez le programme Basic FREEDIVER et obtenez la certification pour plonger en apnée en toute sécurité avec votre binôme dans une piscine ou dans un milieu protégé jusqu’à une profondeur de 5 mètres. Vous pouvez facilement passer à la certification Freediverl  à tout moment. Si vous aimez l’apnée, et nous savons que vous l’aimerez, continuez votre parcours avec nos programmes de spécialités freediving 

Basic FREEDIVER

Notre stage Basic Freediver est le meilleur moyen de découvrir l’apnée. L’accent est mis sur le relâchement et le bien-être au travers du détachement et de la pratique en apnée statique et dynamique.

Âge : 10 ans révolus 

Durée : 1 journée. Minimum 2 participants 

Participation : CHF 320.- Inclus : Théorie & Certification, Matériel, 

FREEDIVER

Après avoir posé les bases en découvrant l’apnée en piscine/ milieu confiné, vous progressez vers le premier niveau et les apnées en milieu naturel. Techniques de descente et d’équilibrage sont au coeur de ce stage, qui vous ouvre les portes de l’apnée à 10 mètres de profondeur et plus.

Le FREEDIVER peut être complété en 1 journée pour ceux qui ont déjà validé le Basic Freediving ; il dure 2 jours pour ceux qui n’ont encore jamais pratiqué.

Âge : 12 ans révolus 

Durée : 2 jours . Minimum 2 participants 

Dates: 14-15 septembre et 16-17 octobre

Prix stage complet : CHF 600.- ( CHF 580.- 2 inscriptions simultanées)

Inclus : Kit pédagogique,  Matériel, Bateau  Certification

Prix Upgrade de BASIC à FREEDIVER  : CHF 295.- 

Inclus : Kit, Théorie,  Matériel, Certification

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